arhiva numarului mentale

Trecem la Ora de Vară: Cum ne afectează și ce schimbări aduce

31 martie 202431 martie 2024 - by Vertical

O dată cu sosirea primăverii, a venit și o schimbare a ceasului pentru mulți oameni din întreaga lume. Într-o tradiție ce are la bază economisirea energiei, trecerea la Ora de Vară, care a avut loc chiar astăzi, ora 3.00 devenind ora 4.00, este un ritual anual, dar nu fără dezbatere și controverse. Pe seama acestei schimbări sunt puse afecțiuni medicale, iar beneficiile par să fie mai mici decât avantajele, avându-se în plan renunțarea la ea.

Actualitate / Cover

Poveste de viață: Cum am scăpat de blocajele mentale și am învățat să fiu fericit

23 martie 202423 martie 2024 - by Vertical

Sunt George și mă bucur că am posibilitatea să vă împărtășesc cum am scăpat de blocajele mentale și am învățat să fiu fericit. Îmi amintesc cum era să fiu prins într-un vârtej continuu de neliniște și nefericire. Blocajele mentale mă împiedicau să văd luminița de la capătul tunelului și să mă bucur de lucrurile simple din viață. În fiecare zi, mă trezeam simțindu-mă copleșit de griji și presiuni, iar bucuria părea să fie doar o amintire îndepărtată. Cu toate acestea, totul avea să se schimbe când am învățat să înfrunt aceste blocaje și să-mi redefinesc perspectiva asupra fericirii.